<17日目> 4月1日(日) +800g 累計▲2.9kg

● 朝昼兼用 ブロッコリー半個(茹でて岩塩で)、鶏胸肉グリル(フライドチキンの粉)

○ プリングルスオニオンチース1缶すべて、チロルチョコ 抹茶、ミルク、ストロベリー 各1個

私は現実逃避したい時、ジャンク食に走る傾向にある。心で食べてんだよね・・。

明日月曜日の出社が死ぬほど嫌だったんだよね・・。弱いぞ!


<18日目> 4月2日(月) ▲800g 累計▲3.8kg

●朝 ご飯軽く一膳、明太子1片、お味噌汁

●昼 ブロッコリー、エリンギ、アスパラガス、プチトマト、味付け半熟卵1個

●夜 9時以降になったため抜き

○キャラメルミルクティー(無糖、スキムミルク)

今日から朝はご飯を一膳だけでも頂く事に決めたおにぎり

なんか、生理不順。

来ないんじゃなくって、来過ぎる方の・・。

どういうことだ?