＜8日目＞3月23日（金） ▲800ｇ 累計▲２kg
ようやく、形にできるような数字が出てきた＾＾；
●朝 グレープフルーツ1個 水
●昼 鶏胸肉グリル（しょうが焼き）、ブロッコリーカレー粉かけ、プチトマト、舞茸をおしょうゆで
後輩ちゃん：「Ponさん、ご飯入ってないじゃないですか！またゆで卵2個とか始めるんですか？」
Pon：「ソレもう、終わったんだよ・・・。」
悪いわね、ご飯の時間が辛気臭くなると思って、今までできるだけ外出してたんだけど、
今日は花粉が凄いから、お弁当で。
●夜 豚もも肉しょうが焼き、水菜のサラダ（ノンオイルドレッシング）
食べてもいいものが余りにも限られているので、
買い物が楽。でも、食べる楽しみとか幸せをココまで放棄して良いものなのかは
果たして疑問。
今週の日曜日は、ランチの約束が入ってる。
まともなお食事を1回摂っただけで、即効リバウンドしてしまいそうな予感(((( ;°Д°))))