強制終了(?)からの平日練習⚡(^_^;) | (仮称)51歳からの空道入門

(仮称)51歳からの空道入門

~齢50を越えた素人が、健康増進のためという目的で、果たしてやっていけるのか?挑戦の記録です~

本日も、
とても帰れる状態ではなかったのですが、
もう我慢の限界だったので(^_^;)
『強制終了?(^_^;)』
仕事は捨てて練習へ⚡

ほんの短い時間でしたが、ミット打ったら気分爽快!気力充実☀️

課題はパンチ👊の単発から、スピードをつけての連打へ。
相変わらず力が入りすぎているようです。
もっとも軽くていいので、スピードとキレを身に付けていくように、とのことです。

週の中日に練習すると、気持ちが切れずに続きますね☺️☀️

明日の仕事も頑張れそうです、
先輩方、本日もありがとうございましたm(__)m✨


ではではまた!