スパイラル

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

さて、前記事にもチラッと書きましたが

最近思っていることがありまして

まとまってはいないのですが、気持ちを落ち着かせたい意味も込めまして

記事をかかせていただきたいと思います。

長文ですのでご注意ください。

って変に改まってしまってすみません

最近また颯太マンを怒鳴ってしまうことが多くて

そんな自分自身も嫌になることも。

しかし、それでも時間は過ぎていき、

夕飯づくり、洗濯、お風呂・・・などなど

家事やら子らの世話やら、やらなくちゃならないことをやっていると

考える余裕もなく・・・。

そしてまた、気づくと怒鳴っている私。

あぁ、また怒鳴っちゃったよ・・・と自己嫌悪。

負のスパイラル状態に陥っているようでした。いえ、ようです、かな。

ここしばらく疲れのせいなのか、はたまた女性特有のホルモンバランスか

ストレスか（←あるんかいｗ）

体調が良くなかったというのもひとつのいい訳。

あ～あ～と思っていながら解決策も見つけようともしてませんでした。

そんな時目に入って来たのが、

突き放されては人は育たない！！

という尾木ママブログの記事でした。

タイトル見ただけで、「ががーーーん」という思い。

本文を読んでも、なんていうか

そうだよね　そうなんだよね

と思いながら

認めたくない自分も居て、ますます落ち込みモードへ。

落ち込んでいたって解決はしないのですがね。

そしてさらに、いつも読ませていただいているブロガーさんの記事に

興味深いものがありました。

それが、

声掛け変換表

について書かれている記事でした。

颯太マンが発達障害かどうか、まだはっきりとしたわけではありませんが

そうでも、そうでなくても子供に対する声のかけ方・・・。

まさに自分が悶々としていたのはコレだったのではないかと思ったわけです。

特に私は感情的になりやすい動物なので、

カーーーっとなることは日常茶飯事。

そんな自分をある程度はわかっているつもりなので、気を付けるようには

心掛けておりますが、余裕がなくなるとまるでダメ・・。

毎日のように車で巻き起こっていた兄妹ゲンカも

妖怪のせいなんかじゃない←そりゃそうだ

私自身の心の不安定さや余裕の無さが子らにも影響していたんだなあと思うわけです。

妖怪は母に憑りついていたのですね←違

そんな風に思えて、

声のかけ方を心掛ける。

がーーーっといきなり怒らないようにする。

とかなんとか、思った昨日の今日で、今朝の怒号・・・。

今反省せずにいつするの？（いや、仕事してくださいｗ）

昨日もおとといもチェック表は全部花マル！！

全部花マルが二日続いたのは初めてだと思います。

それだけ息子も頑張っているのだから、母も頑張っていかなくてはなりませんよね。

それなのに、最近はろくに褒めてあげることさえしてなかったです。

褒めることが重要・・・と頭ではわかっていながら、心に余裕がないと

理性と感情がちぐはぐになってしまいます・・・。

妹のゆらりんは、割と空気を読める子なので母のイライラを感じ取ったら

ひたすら黙っておく・・・。

そういうタイプなんですが、

全くもって空気を読めない颯太マンは、怒鳴られた矢先に

「ねえ、おかーさん？あのさ・・・」と

全く関係ない話をし始めたりします。

思ったことはすぐ口に出さなくては気が済まないのです。

場の状況がどういう状況であれ、相手がどういう状況であれ・・・。

ＡＤＨＤともつながる部分のひとつかもしれないと思っています。

本人に悪気はない（空気を読めない）ので、仕方ないよね、と今は思うのですが

イラっとしているときにそれをやられてしまうと、

さらに、声が大きくなってしまうんですよね。

なので、なかなか終わりをみつけられません

やばいやばいと思って、終わらせようとする気持ちと、おさまりきらないイライラ。

ね、まさにスパイラルですよね。

でもそんな時、さりげなく救いの手を差し伸べてくれたのは、大抵ゆらりんでした。

今朝も、怒らないようにしようと思って３度ほど我慢をしたにも拘らず、

いつまでもグズグズしている颯太マンについに怒りをぶつけてしまった私。

あーーー！！！もうっ

って思いながらも、軌道修正できずにいました。

今朝は、またゆらりんに対して意地悪をしていたので、

最初は諭すように・・怒らずに・・・否定的ではなく肯定的は言葉で・・・・。

言っても一向に言うことを聞く気配がない。

ついにはバカにしてんのか～！！とキレてしまったのです。

しばらく、黙り込む母。

泣き騒ぐ兄。

やっと泣くのをやめて（半分嘘泣き）黙り込む兄。

かと思えば、オセロを持ち出す颯太マン・・・←ＫＹですから。

えーーー？？はあああ？？？と思ったけど、もういいやと放置。

するとしばらくしてゆらりんが

「いーれーてー」と颯太マンのもとへ。

いいよと言って、二人で仲良くオセロをし始めました。

寄り添ってくれた妹のおかげで、颯太マンの気持ちは落ち着いたようです。

オセロを終わりにして、颯太マンは庭に虫探しに行きました（日課ｗ）

その始終、母は一切口をきいてません（笑）

そして出発時間になり、ゆらりんが颯太マンを呼びます。

が、すぐには戻ってこないので

「いい、置いてくっ！」とまだ怒りをおさめ切れてなかった母。

するとゆらりんが、

「いいから、今来るから、置いてかないで。」

って言うんですよ・・・

あぁ・・・ダメな母親だな～と思う瞬間です。

そうして、颯太マンも私も娘のゆらりんに救われ、

車に乗ってからは、お互い「ごめんなさい。」をしました。

キャパが少ない私にとって、常に”余裕”を持つことが

なによりの防御法かな・・・。

全くまとまりのない文章となってしまいましたね。

いつまでも、落ち込んでいるわけにはいきませんな。

切り替え！切り替え！

だいぶ前に、あるブロガーさんからアドバイスいただいた言葉

子育てに手遅れはない

すごく励みになる言葉を教えてくれた方、

（読んでないと思いますが、）本当に感謝しております。

ありがとうございます

今日のお迎えは笑顔で行こう。

長文失礼しました。

最後まで読んでくださいまして

ありがとうございます。

ご訪問ありがとうございました。

またぜひいらしてくださいまし