20日目

🍀今朝の測定🍀

体重  66.0

体脂肪  30.7

BMI  25.1

ややっ。。。

最近体重が落ちなくなってきた🙈

おやつ、たくさん食べている自覚はある。。。🙊

簡単に痩せることなんて無理なのよね🙉

太るのは簡単なのに😂

もうすぐ健康診断。

昨年は肥満気味で指導入ったから今年はなんとしてでもいい数値出さなきゃ🙈

今日の運動、ヨガ1時間🧘‍♀️