今日は「自然」を意識しましょう。人の心にはそれぞれ容量のようなものがあり、それが一...

🌟今日は「自然」を意識しましょう。 人の心にはそれぞれ容量のようなものがあり、 それが一杯になってしまうと心は本来の動きが 出来なくなることがあります。 そういう時、 人は苛立ちを覚えやすくなってしまいますが 自分を責める必要はありません。 そんな時は、まずその心に溜まったものを 減らすことを心掛けましょう。 また自然と触れあえる場所へ足を運んでみる のも良いでしょう。 自然が多い場所に行くと、 不思議と気持ちが穏やかになった経験が あると思いますが、それは、自然が発している エネルギーで、自分のエネルギーが整えられる からです。 時間が無いときは、 窓の外の自然を眺めたり、 観葉植物に触れるのも良いでしょう。 そうして自分の心に余裕を作っていくだけで、 解決していけることもあるでしょう。 敏感になり過ぎずに。 今の自分に必要なことを習慣づけて。 息抜きを大切に。 ✨✨✨✨✨✨ 📩あなたのお悩み相談窓口 かわかみよしこのお部屋 🔽 http://sinri-k.com まごころスクール 🔽 magokoro-school.com 日本ウェルネス高等学校 不登校 🔽 wellness-aomori.com #ラッキー #不登校 #ひきこもり #まこごころ #対人関係 #夫婦問題 #ストレス #カウンセリング #カウンセラー #セミナー #講演 #相談 #料理教室 #青森市料理教室 #出張料理教室 #グループレッスン #個人レッスン #家庭料理 #時短料理 #おいしい #簡単 #川上美子先生の料理教室 #なんでも教えます

よしこさん(@pongo.15)がシェアした投稿 - 2018年May月1日pm2時35分PDT