２ヶ月弱ぶりくらいにごるふのレッスンに行っ てきました。
週末は数ヶ月ぶりに（最後いつ行ったか忘れたしまった）ショートコースに行ったら
五十肩がだいぶ軽くなった！
アレクさんだやってるくせに五十肩っていうのが情けなさすぎますが・・・
コーチに「次から心を入れ替えて練習します！」と宣言したら
毎回同じことを言ってるらしい・・・
とりあえず週一で練習することを目標にしては、とアドバイスをいただきました。
ごもっともです・・・
何事も急がず課さず楽しんでやんないと続かないものね。
来年の目標はコンスタントに練習して
少しでいいから今年よりも上達することだな！