スーザンさん

先週はカナダからやってきたスーザンさんの６日間のクラスと
プライベートレッスンを受けた。

スーザンさんは元ダンサーで
アレクさんだの他にピラティスも教えている。

ダンサーだけあって動きのある練習が多かった。
色々やった中で面白かったのはハイハイの練習。
始めはぎこちなかったみんなの動きが
ちょっとしたアドバイスで全員本当の赤ちゃんみたいな動きになって
ほんと面白かった！
赤ちゃんに戻るとハイハイのスピードがめちゃくちゃ早くなる。

プライベートレッスンも本当に良かった。
テーブルレッスン（っていう、ベッドに横になって受けるレッスン）で
背中の筋肉がもりもりなった感じがした！
背中ってものすごくいっぱい筋肉があるんだね！
おかげで背中や腕が軽くなった～～

最後の日にみんなで飲んで
たぶんお疲れだったと思うけど
みんなの質問に丁寧に答えていた。
どの先生もそうなんだけど
人間的にも本当に素晴らしい方だった。
また来年も来てくれるそう。
宝のような１週間だったわ～～