赤ちゃんせんべいって亀田製菓のハイハインが有名ですが、同じようなおせんべいは他にもありますよね。
おせんべいパリパリ
最近娘によく食べさせているのはキューピーのおせんべいです。
これ
これが結構良いんですよ！
キューピーのソフトおせんべいは鉄分入りなんです。
よくスーパーでも売っている亀田製菓のハイハインも、野菜ハイハインの方は鉄分が入ってます。
ハイハインの特徴
・ハイハイン…一袋あたりカルシウム51mg
・野菜ハイハイン…一袋あたり鉄分0.7mg
→添加されてる栄養素が違うよ！
野菜ハイハインは鉄分0.7mgなんですが、キューピーのソフトおせんべいには鉄分1.0mg。
野菜ハイハインよりもたくさん鉄分が摂れちゃうんです
娘が栄養指導で鉄分不足を指摘されてから、鉄分を摂らせようと頑張ってはいるんです。
ですが、普段の食事から必要量の鉄分を摂らせるのは難しい！
食べムラもあるし
ということで、鉄分補給はおやつに頼ってます
＼＼めっちゃオススメ／／
なぜ鉄分が大事なのかについてはこちら から
