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先程、紹介した本
「さびしすぎてレズ風俗に行きましたレポ」

私は自分がレズビアンなので、興味本位で買いましたが、帯の「心を開くってどうするんだっけ…」にも惹かれて買いました。

レズ風俗の話より、うつ病や摂食障害、自傷、自分の居場所など、色々共感しました。

今日の1日

さっきも書きましたが…
朝から過食嘔吐で絶不調…
不安定さが治らない…
車の点検も行きたくない…
でも、約束…違う予約したから行かねばならない…

動けないまま財布から診察券だして、診察時間の確認。
午後も診察してたから、急いでかけたけどワン切り…

しばらく悩んで、もう一度かけて本日の受診が可能か確認。
辛うじて予約取れたので、次は車屋さんに電話して代車を依頼。

出かけたくなくなる前に、シャワー浴びて職場の調理場で雑談して…

車を点検に出してる間に、自分のメンタルの点検(笑)
今の不安定さの理由を少し話す。
職場の緊張感はあるけど、カウンセラーが原因で不安定になってること…(流石に恋愛対象として好きだと思って、それをブログを通して伝えて不安定になってるとは言えませんでしたが…)
依存してきたカウンセリングが2週間であることのが不安であること…
そのために、気分が落ち込み過食嘔吐や自傷が始まったこと…
不安を少しでも抑えて、GWを乗り越えたいから頓用で良いから薬を出して欲しいことを話しました。

私も主治医も薬を増やすことは嫌いなんです…
それでも、不本意だけど今回は薬を出してもらうように頼むしかありませんでした。

過量服薬を心配してたけど、今は量を守って飲んでるし、飲まない日があることも伝えたら、「何で自傷の中に過量服薬が入らなかったの?」と聞かれました。

何でって…「私が持ってる薬は前回処方分とその前の残りが少ししかないから、全部飲んでも意味がないこと。全部飲むと次の日から困ること、眠剤くらい内科でも出してもらえるけど、それだと心療内科に通っている意味がなくなること」を伝えました。

「偉いじゃない。冷静だね。」って言われたけど…
嬉しくない。
私は自傷も冷静な精神状態でやってる。それが問題だと思うし…
いろんな意味で、歪みながらも冷静に自己分析は欠かさない…

何とか効くか効かないかわからない、安定剤を出してもらいましたが、夜は過食嘔吐があるため内服せず…

内服は3人揃う、火曜日内服予定で…

ついでに、時計の電池交換もしました。


「誤差なし‼︎」とは言えないけど、秒針が動けばOKです。
電池買うの思い出したのが21時前で、近所のダイソーとか閉まってたけど、閉店間際の百均に滑り込みセーフで行きました。

私の時間も進めなきゃ…

イニシャルみたいな自傷の「T」がやっと違う形になりました。
良かった(o^^o)

GWのせいで、あちこち混んでました。
愛媛に高知、岡山、福山、姫路に大阪・なにわ、京都に奈良…
関西と中四国が中心みたいです。
何もないクソ田舎へようこさですが、道が混むのが嫌だ。
札幌ナンバーも2台見ましたが、これは旅行じゃないはず(笑)

さて、明日から4日勤…

早く寝て頑張ります。