☆ひさびさの☆

ブログ更新４日ぶり　ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

５日から、職場の子と一緒にダイエットしようってことになった。

とりあえず、毎日エクササイズ

私は、腹筋３０回、背筋３０回、フィギュアロビクス１５分、コアリズム２０分、フラフープ５分

と、メニューを立てた。

とりあえず、３日は続いているよん

今日もいまから、がんばるぞーーー

おおおおーーー