７月１４日（木） 妊娠１４週と４日
睡眠時間 約５時間
むずむずの症状 深夜２時頃から少しふくらはぎがなる程度
日記
今日むずむずになって初めて最初にベッドに入った時に眠れた
これはすごい進歩で目が覚めた時ものすごくうれしかった
１時間半で目は覚めてしまったけれど
それでもいつもだったら、むずむずでまず眠れない
すぐに起きて歩いたりして紛らわしているのに
この感動は私の中ではかなりのものだった
起きてから、むずむず日記をつけ
そのあとは、ナデシコJAPANの観戦
準決勝、スウェーデン戦
面白い試合で、感動し涙もした
むずむずは出ず、最後まで観戦できた
その後寝ようと思ったが、むずむずが出てきてしまった
結局、９時半から眠れた
いつもよりは早かった
これも整体の効果なのか
最近、また悪阻なのか、気持ち悪くなる
頭痛も多い
体調が悪いのが重なると、気分はすこぶる悪くなる
夜、貧血っぽくなり、食欲もなくなる
ウォーキングも行けなかった
飲むプルーンヨーグルトを飲み、横になって回復
その後本日３回目の頭痛