\「〇〇しなきゃ」が口癖な
アラサー働き女子さんへ♡/
こころを整える専門家
ミニマリスト歴24年のぽんです ◌̥
詳しいプロフィールは↓こちら
皆さんこんにちは。
ぽんです^^
私が大好きなこと……
それは読書です!
Instagramのハイライトで
読書記録をしているので
1年間で何冊読んだかを数えてみました・・!
わたしが2023年に読んだ本の数は・・・
58冊 でした〜!
ひと月5冊くらいですね。
2022年は122冊だったので
半分以下となりましたが、
昨年は読書以外にも学びたいことや
やりたいダブルワークの
おしごとがあったのです。
そんな中でも毎月5冊分の読書時間を
過ごせたのは嬉しい誤算ですね♡
日々の生活でやりたいことは
たくさんあるけれど
どんな状況でも本はわたしにとって
なくてはならないもの。
こころをゆるめてくれる𓂃𓈒
別世界に連れ出してくれる𓂃𓈒
どんな時もわたしのこころを
ふんわり、時に力強く
包んでくれる大切な時間なのです。
今年もそんな読書時間をたくさん
自分にプレゼントしてあげたいです。
毎日お仕事終わりおうちに帰って
ご飯や家事やお風呂などぜーんぶ終えて
あと寝るだけ!という状態で
暖かい羽毛ぶとんに包まれながら
柔らかい間接照明の光と
ラベンダーの香りに包まれて
思う存分読書にふける
これが私にとって
最高に心地よい幸せな時間です♡
皆さんがこころがほっとゆるむ
幸せを感じる時間はどんな時ですか?
ぜひそれを日々自分に
プレゼントしてあげてください。
自分が本当に大切にしたいことを
大切にしてあげてください^^
「幸せ」っていうのは何か特別な時、
結婚式をした時
海外旅行に行った時
憧れの〇〇さんに会った時
だけじゃないんですよね。
日々感情ノートを書いて
自分のこころの声をよく聞くと、
特別な日だけではなくて、
普通の日常から幸せを
作っていくことができるんですよね。
あなたは日々どんなことに
心地よさや幸せを感じていますか?
その時間をぜひ毎日こまめに
自分にプレゼントしてあげてください。
どんな時に幸せを感じるかわからないよー><
と言う方は、
まずは感情ノートを書いてみて下さい♡
必ずじぶんの中に答えはあります。
感情ノート(お姫さま練習ノート)の書き方は、
私も講師としてお伝えしているので
↓からメルマガ登録して
ご案内をお待ちくださいね𓂃𓈒
そして幸せ時間をプレゼントしてあげたら、
「今わたしは幸せのときに浸っている〜〜」
とそんなふうに感じながらだと
より幸せ度が増しますよ^^
私も読書をしてる時は
「あぁこんなにあったかいお布団で
本を読めてほんと幸せ〜〜」
って心の底から感じながら
今ここを感じながら読書にふけっています。
それでは読んでくださり
ありがとうございました。
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