☆ス-プカップ☆
可愛い-
一目惚れして連れて帰って来ちゃいました
ほっこりしてて癒される-
木製のｽﾌﾟ-ﾝも付いてました
ｽ-ﾌﾟくんとｽ-ﾌﾟちゃん
今日から我が家の仲間入りだね
これで脂肪燃焼ス-プも続けるぞ
てか鉄ｳｴﾊ-ｽ美味い
今度は『骨』も買ってみよう
☆鉄and葉酸☆
見つけました
ｻｴｺちゃんのﾌﾞﾛｸﾞで気になってたLOLAのｻﾌﾟﾘ
美味しい
２粒で
鉄 12ｍｇ
葉酸 200μｇ
だって-
もう一つは最近ハマってるウエハ-ス
３枚でたったの100㌍
しかも１日分の鉄を美味しく摂取出来ちゃう優れもの
これ以外にもカルシウムを補う『骨』ってやつもあったよ☆
今いろんな物があってスゴいね
本当は野菜とかご飯からしっかり取るのが１番いいんだけどね
なかなか食事だけぢゃ満足に鉄は補えない
しかも女の子にとって
鉄と葉酸は
とぉ-っても
大切な栄養素
とゆ-ことでこれからもお世話になります
頼むよ相棒達