パソコンやスマホ使ってるとすぐこんな風になります。


(大きい音は出ません)


指を曲げたり伸ばしたりする時に

かくんっかくんってなります。


動かしてたら普通に戻るんですが

パソコンしたらまたかくんかくんします。


朝起きた直後は痛くて指は曲げれません。


指の使い過ぎ以外に

更年期とか、出産してホルモンのバランスが崩れるとなるみたいです。


健康な時は何も気づかないけど、ホルモンていろいろ調整してくれるんですね。