毎晩、２回トイレに起きるのが定番になってきました
5〜6回起きてた時に比べたら全然よいです。
でも、一度も起きずに朝までぐっすり寝たいです。
最近、なぜかわからないのですが
めちゃくちゃ髪の毛が抜けます。
ドライヤーした後の床を見たらびっくりです！
髪の毛だらけです
普段も髪を触ると、その都度抜けます。
うちはハゲ家系で、男性陣はハゲ散らかしてるので私も髪の毛細くて少ないのです。
ただでさえ分け目とか地肌まる見えなのに
このペースで抜けたらと思うと…
今頃、副作用？更年期障害？
もしくは、乾燥してるから？
原因がわからない…
今日はお友達とランチしてきました。
韓国料理屋さんで、チーズタッカルビ定食
チーズのびーーーーーーる
ごちそうさまでした
