おはようございます。
なんだか昨日は久しぶりにメンタルが、、、
上司に迷惑かけ過ぎてるなーとか、
副作用が出てきて治療が一時お休みになったり、
治療が始まってからかなり食べてたはずなのに、体重がまた減ってたり、
体調イマイチだったり、、、
なので、今朝起きてすぐウォーキングしてきました。
帰ってから、手羽元と野菜を煮込んだスープを食べたけど、
味が薄くてあんまり美味しくなかった、、、もったいない。
少し頭が痛いし、食欲もないし、気持ちが悪い時もあり、
これが副作用ってやつなのかな？
お昼はちゃんとおいしくてカロリー高いものを作ろう。
話は変わり、Amazonでこちらを買ってみました。
これ、りんごのペースト？コンポート？なんですが
材料は有機りんごだけなんです。
（会社名がブラウンシュガーというので、黒糖使ってる！？て紛らわしですが、砂糖不使用です。笑）
お砂糖も保存料もその他添加物何も入っていません。
これをヨーグルトと一緒に食べたのですが
めっちゃくちゃ美味しかったです！！！
100%アップルジュースの味。
りんごもガンに良い食べ物なので毎日食べようと思います。
