ぽんぽこのティータイム。。。

こんにちは

わらべうたベビーマッサージ講師のむらいひろみです

今日は、昨日の寒さが嘘のような、とってもいいお天気でしたね～。

娘にお外に連れ出され（強制連行）一緒にお散歩を楽しみました

家になかなか入れてもらえず、外遊びを堪能しましたよ(笑)

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さて、みなさんは普段飲まれてる飲み物ってなんでしょう？？

ほとんどの方がお茶でしょうか？

妊婦さんや産後のママさんだと、ノンカフェインのお茶＝麦茶とかでしょうか？？

【ぽんぽこ】のティータイムでは、おすすめのお茶をお出ししたいと思っています

それは【ルイボスティー】です

【ルイボスティー】は、ノンカフェインでくせがなくとっても飲みやすいです

便秘の解消

肝臓の働きを助けてくれる

母乳の分泌を助けてくれる

などの効果があります(効果には個人差があります)

普段、私も飲んでいて、とても飲みやすいですし、水筒にいれて持ち歩いています

【ぽんぽこ】では、ルイボスティーを飲みながら、楽しいティータイムも設けています

赤ちゃんがわらベビマでほっこりした後は、ママもおいしいお茶を飲みながらほっこりしてくださいね～

【現在募集しているレッスン】

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滋賀県東近江市わらべうたベビーマッサージ教室ぽんぽこ