こんにちは
わらべうたベビーマッサージ講師のむらいひろみです
今日は、昨日の寒さが嘘のような、とってもいいお天気でしたね~。
娘にお外に連れ出され(強制連行)一緒にお散歩を楽しみました
家になかなか入れてもらえず、外遊びを堪能しましたよ(笑)
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さて、みなさんは普段飲まれてる飲み物ってなんでしょう??
ほとんどの方がお茶でしょうか?
妊婦さんや産後のママさんだと、ノンカフェインのお茶=麦茶とかでしょうか??
【ぽんぽこ】のティータイムでは、おすすめのお茶をお出ししたいと思っています
それは【ルイボスティー】です
【ルイボスティー】は、ノンカフェインでくせがなくとっても飲みやすいです
便秘の解消
肝臓の働きを助けてくれる
母乳の分泌を助けてくれる
などの効果があります(効果には個人差があります)
普段、私も飲んでいて、とても飲みやすいですし、水筒にいれて持ち歩いています
【ぽんぽこ】では、ルイボスティーを飲みながら、楽しいティータイムも設けています
赤ちゃんがわらベビマでほっこりした後は、ママもおいしいお茶を飲みながらほっこりしてくださいね~
【現在募集しているレッスン】
お食事処魚富士(近江八幡)わらべうたベビーマッサージ教室
ハートピア八日市(わらべうたベビーマッサージサークル【ぴっぴ】(10:30~)
ママ友さん同志でワイワイわらべビマしたい方はこちら♪
お問い合わせ・お申し込みは→パソコンの方はこちら ・ 携帯の方はこちら
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