ルヴァン♩美味しやつ♩

ルヴァン{87913269-2BE4-4A1C-B38E-DD8B23D4EADD}
午後3時過ぎ来るのは中々珍しい
{5C35785B-A2FA-4940-82C3-33C11FEE4970}
あったー
残り3個
{112AA886-DC08-4048-BB0C-AEB211F5B3F3}

{5395E7D4-E630-480A-98C2-807A4A732E53}
イングリッシュローフのピタパン
{ABB57B88-DE6A-4B65-9DC1-F90932E6FC14}
いつもよりズッシリもちもちのイングリッシュロープ

もちもち〜や

{C2E35FAF-331C-4811-918B-C3A7380D1CF4}
ごまスコーン
{B4E7D2D7-B315-45BC-ABE6-6BB7CB03E526}
ガリガリもちもち〜〜
とうもろこしパン
{2B4A9A57-95D4-412A-84E6-AC02E3AEF762}
青空秋晴れの一日
{231B2C4C-924B-415D-896B-05105A6A970F}
今朝のパワーyoga
{7FED7F9C-7D74-45FD-A085-923EE9CF081B}

今日の哲也先生のパワーヨガのクラス

↑八曲がりポーズからの

↓エカパーダカウンディンニャアーサナにうつる時に足がうまく抜けなかったー

練習しよう

#ヨガ#ヨーガ#yoga#チャレンジポーズ#八曲がりのポーズ #エカパーダカウンディンニャアーサ#アームバランス大好き#コアトレーニング#腹筋女子#ボディメイク#training#パワーヨガ#yogaポーズ#yoga好きな人と繋がりたい

{D055EC9A-96B3-48D0-8401-76712F090BB4}

ここは23歳の時住んでたマンションからの景色
{4A1CF4F9-072B-4950-8BB7-3E04D52DC8EE}
都庁ビル無かった
懐かしい景色もどんどん変わるねー
世の中動きが早い
その頃買った↓バック
{73A94AA0-5E0B-49D1-8D8D-8AF2780BCE65}
↑初めて買ったのCHANELバックキズ
初めて買ったカルティエのバック思い出の品
{6DCC8F58-0296-4385-BB01-B1036E83CF3F}
メンテナンス↑角が綺麗になった、黒は直しやすいらしちよ
まだ使えるねー
{FDB206A1-C9F1-419D-9597-33F8BBFFE1B8}