手作り市に行ってきました $パンとヨガな日々ponのブログ
今後の予定表$パンとヨガな日々ponのブログ
曇っていたのに。。どんどん よい天気へ・・
到着。。10時♩
人もまばら だし。。$パンとヨガな日々ponのブログ
みんなお天気心配しての事みたい$パンとヨガな日々ponのブログお店の出店も 不揃い。。
私は。。お天気女なので$パンとヨガな日々ponのブログお日様出て来て 木漏れ日が心地よい
 可愛いです$パンとヨガな日々ponのブログ手作りモノが並んでる。。
やはり。。くいしんぼうだから。。$パンとヨガな日々ponのブログ目がこっちへ・・$パンとヨガな日々ponのブログ
食べ物に。。ついつい。。食いつく。。$パンとヨガな日々ponのブログ
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マクロビ対応$パンとヨガな日々ponのブログ福生にあるお店 ファミリーツリーカフェ♩
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マクロ対応のケークサレ買いました
福生のファミリーツリーカフェhttp://ameblo.jp/familytreecafe/ しっとり ずっしり♩ケークサレ好きだなぁぁ~
可愛い焼き菓子$パンとヨガな日々ponのブログ
沢山並んでたけれど。。今日はガマン。。
ささっと 回って。。
目的。。ルヴァンへ。。土日しか買えないから。。スコーン狙い$パンとヨガな日々ponのブログココノケーキ美味しいよ エンボカ発見♩$パンとヨガな日々ponのブログまだ未体験なエンボカ♩素敵なお店だね$パンとヨガな日々ponのブログ
エンボカ。。
一度行ってみたい。。
スコーン夏みかん$パンとヨガな日々ponのブログ
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ラスト1よもぎピタもラスト1セーフ。。
久々のルヴァンのピタとスコーン♩ やはり。。美味いね


なにやら。。にぎわっている カタネ。。$パンとヨガな日々ponのブログ
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オランダイベント♩今日しか買えない オランダのパン。。(笑)
三種類。。$パンとヨガな日々ponのブログ
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レーズン入り$パンとヨガな日々ponのブログヒマワリの種入り$パンとヨガな日々ponのブログ
香ばしくて好き

このガリガリとむっちり生地みっちり$パンとヨガな日々ponのブログ
 店内 まるで別のお店状態
凄い にぎわって みんな 沢山♩パン買ってたまたまた 吊られて 私も。。$パンとヨガな日々ponのブログ
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これって オランダのパンなんだね。。
この道が久々で。。カタネの近くにカフェが。。$パンとヨガな日々ponのブログ
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めつちゃ。。気になる。。
近々 来てみよう

手作り市で 良い情報聞いた。。来週。。行くぞーーっ
食べた事ないベーグルが買えるらしいしかも。。
カフェはラッキーOK!来週行ってみよう♩
ふふふ。。$パンとヨガな日々ponのブログ素敵な眺め$パンとヨガな日々ponのブログ
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スコーン帰宅して。。それぞれ。。たのしんだの。。$パンとヨガな日々ponのブログ
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あんきな 塩麹ビスケ→塩味が ホロホロ粉っぽさ 一番。。水分無しでは。。食べれない♩
ぐるあつ オートミールスコーン → 甘みほぼ無しの オートミールの味わい良し
ルヴァン 夏みかんスコーン → 甘さと食べた感触。。食べやすさ 絶妙バランス♩
どれも。。美味しい。。

半分は トーストしてみよう♩ 変化が楽しいのよね。。

午後は パンプ一時間、、バンダ意識して 頑張りました。。

帰宅後。。地元おまつりに行く予定が。。
ベランダへ。。洗濯物とりに。。こけた。。
凄い音で。。ラッキーが心配して来てくれたけど。。

いたーーい膝の上に乗って 心配してぺろぺろ。
痛いんですけど。。

右膝負傷。。左肘かばって 膝打ち身。。左て。。擦りむき。。
即 アイシング。。今も。。膝。。曲がらな~い。。

歩けない。。汗
またまた 杖の出番。。ラッキーが 覗いてる $パンとヨガな日々ponのブログ

あす。。歩けるかなぁぁ。。

歩く度に 大笑いしてる・・怪しい私。。
膝が笑う。。私も笑う。。力はいらず。。汗(泣)

出かけたーーい。。
けど。。。無理・・

これでは。。あさっての右ヒジのオペ。。延期かなぁぁ

八時半の月がきれい $パンとヨガな日々ponのブログでも。。もう寝る。。動けないし。。とほほほ