梅雨らしい シトシトの雨模様
午後から 太極拳に参加する予定が
チョイ出遅れて
気功のクラスに参加しました。。
ポーズ 動きは ちがうけれど ヨガだよね。。
凄くよかった 見えない気を集めて
身体に入れる 出す
心地よかったぁ～
ルーシーダットン→タイ式ヨガだけれど
呼吸が ﾖｶﾞとは真逆。。完璧にヨガ呼吸でレッスンしてしまったぁ～・・(汗)
ジムの友達に 誘われて
今月から始まった ベリーダンスのクラスなも参加しちゃいました
チョイ恥ずかしいけれど。。
楽しい世界でしたぁぁ
衣装揃えようかしらヽ(*^^*)ノ
見た目から入るタイプ。。(笑)
って言うが。。
コスプレすきーーーーっ(*'-'*)ｴﾍﾍ
伊勢丹 ノア ドゥ ブール焼き菓子 昨日頂いたの～
レモンケーキ
結構 濃厚甘いです じっとりです
でもぉぉ スッパイですまわりの お砂糖がガリっとしています
でも 私はフィナンシェに感動 香ばしい 濃厚 アーモンドーーーって感じがすごーーい
