こんばんは
冷えてきました （この文言、この冬何回目だ？）
明日は寒いぞー ぬくぬくな服を着て過ごしましょうっ
おしゃべりは昨夜もしましたが
今日はエアロのあとにジム友さんとお茶しながら本格的なおしゃべりです
サンマルク、創業祭していましたよー
コーヒーチケット×５ と チョコクロ×５で１０００円
正月福袋で買ったばかりだけどまた買っちゃった
チョコクロ。。。冷凍やねｗ
ひとつは友達のね
色々話しました
お互いのジム活の今と昔・・・
長いことしていたら ほんと色々あるんよね
付き合いはほどほどにしないと 面倒くさいだけ
仲いいのはいいけれど 立ち入りすぎるのはね
昨夜 手の指の長さ診断で 「男」と診断された私ｗｗｗ
べたべたな女子の付き合い方は苦手よ
適当にぺちゃくちゃしゃべるのは好き
だけど。
今日のコナミ✩
シェイプエアロ O庭先生
先週お休みした・・・ 鹿児島に行った日だ。 もう１週間！！
いつも元気なO庭先生、今日もとっても元気
そして結構なスピードで２ブロック作り上げました。 2つともヨーロッパ（左は後ろ始まり）
残り15分もあったので、これを１２２１とかにするんかな～と思ったけど
更に１ブロック追加
しっかり３ブロック完成
それからじゃんじゃん繰り返していつものように汗だくで終わりました
先生、かわいい顔してちょいちょい毒吐くから面白い
悪意のない毒ね
ギリスタインだったのに前に行かせてもらって・・・・
間違ったらいかん～と思いつつ 誤魔化しポイント多し (´Д｀;)ヾ
来週は頑張ろう～
ホークス友に先日頂きました
スモーキーマヨネーズだって～～♡
キューピーが出してるんだけど とあるアーティストさんのグッズ、というのかそんなの。
食べてみた～い(≧∇≦*)
でも今見たらさ マヨネーズって大1で100カロリーもある！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
適当に食べていたらダメよね
今日は私も元気です
腹痛もなし。
肺炎の母は一応元気だけど運動禁止で大分イライラしてる
家事はこなしてます。寝てるわけにはいかないと軽く逆ギレされるからあまり寝てなさいとは言えない。父の世話はかなり負担だと思う。
毎日差し入れしてますが 動かないからお腹もすかないとつまらない様子
今日は昨日作った甘酒を差し入れ
高齢なのでちゃんと治さないと心配ですね
近くに住んでいるので出来ることはフォローしないと・・・
さ～ 少し仕事して寝よっ
( ´ ▽ ` )ﾉ では。