相方が
肘の部分に結構大きな打ち身
とくに骨とかには
問題ないけど結構ぼっこり・・・
というわけで
こんなときはクレイの出番♪
水とクレイを分量通り
（今回は吸着のチカラが強いグリーンイライト）
しっかり水分となじませて
この待つ時間がクレイと水が反応するために実はとても大切♪
15分待つと・・・
じゃん！！！！
水分足りなくない？！
ひび割れてない？！
って思いがちですが、これでちょうど
中はしっとりすべすべ～～！！
これを竹製のスパチュラで
分厚く均一にパック。
30分～1時間おいて
かわかないうちにはずします。
（クレイは乾いちゃダメなんです！）
終わってから感想を聞いたら
痛みや腫れがましになったそう＾＾
夜にも、もう一回。
少し分量減らして、
パックしてみました。
心地悪かったり
いやだったり
効果は感じられなかったら
嫌がられるんですが、
これはOKだったみたい（笑）
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