昨日、アトピーと皮膚と保湿について
facebookでつぶやいたら
たくさんの方から反響をいただきました。
どのタイミングでどんな保湿使うかのこと、
アトピーさんにはとっても大事です♡
そもそも「今」保湿が必要なのか
保湿してるつもりが逆効果な素材
保湿が全てではない？！
などなど。
順番にお話していくのですが
まず、スタートはこちらから行きます♪
「保湿してるつもりが逆効果な素材！？」
特に！
わたしも愛用してましたが
乳化剤いっぱい入った伸びがいいクリーム♡は、
長い目で見るとあまりオススメではありません。
というところから。
乳化剤がいっぱい入ってるってどんなもの？
と思う方もいらっしゃるかもしれませんね。
乳液や、クリームなど
白くてちょっともったりしていて、
肌に伸ばすと潤いを残しつつ、
なじんでくれる感覚。
私も好きでしたが、
スーッと伸びて、
塗った後はサラサラになるクリームや乳液。
日焼け止めや下地なども、
てかてかせずになじむモノが人気ですよね。
塗り心地もいいし、
べたべたしないし、
乾燥肌には保湿が大事！
と過去は欠かさず！塗っていました。
お風呂上りに塗り、
朝起きて塗り、
日中乾燥しては塗り・・・
と、とにかくせっせと保湿！！
でも気づけば常にカサカサ・・・
保湿してるのに！
乾燥肌っていやだわ～
そんな感じで思っていました。
特にお風呂上りは、
体も顔もしわしわに（笑）
特に顔なんかぷしゅーって
しぼんだ感じになってました＞＜
でも、当時の私。
それは、自分が乾燥肌だから
アトピーだから！
もっともっと保湿しなきゃ！！って。
でも、今思えば、
それがお肌のバリアを壊して
結果的にどんどん乾燥が進んでしまう、
皮膚バリアが壊れる、
肌がもろくなり、外敵に弱くなる
刺激ですぐ痒くなりやすい
そんな状態を作り出していたのです。。。
もし、今
保湿しているけど
塗っても塗っても解消されない！
という方、
お風呂上り余計に乾燥する・・・
という方は
塗っている保湿剤の
テクスチャー（触感）と種類を
一度思い起こしてみてくださいね♪
また、明日は
なぜ伸びがいいクリーム・乳液は要注意か？
について書きますね～＾＾
ちなみにこちらは、
最近気に入っている
ココナッツオイルでのガード＾＾
また続きも明日記事にしますね～。
お楽しみに❤
あ、アトピーに悩んでいる方は、
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特にお子さまのアレルギーにお悩みの方には、
重度を経験者されたりえさんの体験談と克服の歴史は
あたたかく寄り添って、響くと思います❤
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