最近、ジム頑張って行ってます!
1ヶ月ちょっとで
-2キロ!!
順調やってんけど
そっから全然減らへん!!
朝ゎガッツリ食べて
保育園でゎ
お昼ゎ給食やし
3時におやつがあるし
夜も普通に食べてる。
食事制限ゎしたくないから
運動頑張るしかないな!!
年末までに後3キロゎ減らしたい!!
継続ゎ力なり!!
頑張る!!
1ヶ月ちょっとで
-2キロ!!
順調やってんけど
そっから全然減らへん!!
朝ゎガッツリ食べて
保育園でゎ
お昼ゎ給食やし
3時におやつがあるし
夜も普通に食べてる。
食事制限ゎしたくないから
運動頑張るしかないな!!
年末までに後3キロゎ減らしたい!!
継続ゎ力なり!!
頑張る!!