効果があった熱中症対策

氷枕。

夜勤明け…寝不足なのか

熱中症なのか、偏頭痛なのか

訳分からん頭痛がした夜、

氷枕をしてると痛みがスーッと取れて

ぐっすり眠れた。

個人的な感想だけど…首巻きアイスノンは

首に巻くより、頭に巻いた方が気持ちいい