今日も寒かったですねぇ
その代わり天気が良いから空が綺麗ですね
♪日中の青空
といい、夜空
といい(^o^)で、今日の夜は広島県出身でもある父が『お好み焼き
』を作ってくれました
寒い時期のお好み焼きって、旨いんですよね♪
そして締めにはこれでしょ↓
『焼きソバ
』もメチャ旨でした～
今日の一言
お好み焼きに入れる『キャベツ』ですが、キャベツに多く含まれている「ビタミンＣ
」を一番効率よく吸収する事が出来る料理って、お好み焼きなんですよ
キャベツを包んだ状態で過熱するのがミソなんですって
冬の寒さや乾燥から
荒れやすいお肌を守るためには
、しっかりとビタミンＣを採りましょうね
肌(皮膚)の生成には欠かせないので
もちろん、風邪対策にも(^^)d
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