うつには「海に浮かぶ」が効く！

ちなみに今日は眠れないモードでこんな夜更けの初回更新！

ずーっと記録に残したいと思いつつ

月日が過ぎて行きました。。

きっと、離島の移住効果で

かなり回復し、今がタイミング

そう思ってブログを始めました

離島で普段は海に浮かんでます

うつの身体の重さには「浮かぶ」

それが一番のように思います。。