～鏡の私と対話～

鏡の前に座って、鏡の私に語りかけ始めました。

ちょっとした呟きや、湧き上がる感情までも。


いろいろと対話して気が付けば1時間。


最終的に

「私に「出来なかった」日など過去に一日もない！」という考えが浮かびました。
※「出来ない」が私の心を引きずっていう大きな要素の一つだったからです。



1日が過ぎたということは、

今日は布団から出た、とか
とりあえず顔洗った、とか
会社で課題の一つの単語がわかったとか、もろもろ

出来た！！ということです。


「出来なかった」という日など一日もないんだなぁ、
じゃあ、昨日できなかったことなんかないし、
今日できなかったこともないし、
あした出来ないこともナイと思えました。ちょっと強引ですがね（笑


でも、本当にそうだな、って思います。

私って、できる子なんだってちょっと嬉しくなって
鏡の私が笑ってて、頭をよしよししてあげたら、もっと喜んでいました。笑


今日はひとまずこのような考えをもらって安心しました。


１００歩くらい下がっていた私でしたが、15歩くらい進んだのではないかと笑



お休みなさい(*^_^*)