ダイエット効果のある食事… ミニミニ占い付 | takuya MY HOUSE

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おはようございます

今日はA型の女性とAB型の男性がいちばん運気上昇ですよ。

隠し事や悩み事を持ってるなら今日打ち明けたほうが良いですね。恋愛運では、彼氏、彼女との愛が再認識する出来事が起きますよ。ラッキーアイテムは、A型の女性は自分のお気に入りブランド財布、AB型の男性は、玉子ふりかけです。

さて、超ミニミニ占い(いつもよりサボり気味ですが)もしたので、ブログタイトルの本題に…

ダイエットしてる皆さんや体重が気になってる人は読んだほうかもいいかも。

…って言うか知ってる方もいると思いますが…

生野菜(サラダ等)を最初に食べて、食事すると太りにくくなりダイエット効果ありです。

生野菜(サラダなど)には酵素が豊富に含まれていて、タンパク質や炭水化物と一緒に食べても、消化が阻害されることがないの。

もちろんフルーツにも同様効果ありなので、一度試してみては…

でもさぁ~、一般に外食するとサラダやフルーツって、メインの料理を食べて後に運ばれてくるよね。だから、今度オーダーする時は、「サラダやフルーツは先に持ってきて下さい」って言ってみようかなぁ。
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さて、今日もお仕事がんばるぞ~虹
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