昨日は同じ病院のブロ友
ふらわーちゃん、リマグンさんと、
よっPちゃんの4人で、

銀座 泥武士でランチ会でした音譜

ファンケルビルの上とあって、
素材にこだわった体に良さそうなメニューがずらり(b^-゜)
ヴィーガンランチもあるの!!

昨日はお野菜のランチをいただきましたビックリマーク

まずは酵素ドリンクとコールスローサラダ
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そしてお野菜たーっぷりのプレート
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真ん中の人参のフライが美味しかった!
ご飯は発芽玄米にしました。
photo:03



玄米にもできるのだけど、
今我が家は玄米食なので、外ではせめて白米に近い発芽玄米を(*^.^*)

ヘルシーなのに満足できました音譜


たくさんおしゃべりして、銀座でまたショッピングもしちゃった。

買い物はしばらく控えなくちゃショック!



たくさん話を聞いてもらって、
いろんなアドバイスももらって。

もちろん病気以外のこともたくさん話せて本当に楽しかったラブラブ
時間が経つのって早いわぁ。


みんな大好きだよーーー\(^_^)/



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