夕飯 鶏のさっぱり煮 ねぎとセロリとハム炒め 中華サラダ でした。 鶏のさっぱり煮 鶏むね肉をお酢と梅酒で煮たのですが、 お肉が柔らかくなるし、さっぱりとして これはなかなかGoop(^-^)q 中華サラダ 材料 春菊、切干大根、かにかま 切干大根にはまってます(´∀`)