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おからスコーン(レーズン入り)


材料

  強力粉            100g

  薄力粉              50g

  おから(乾煎りしたもの) 50g

  ベーキングパウダー   小さじ2

  砂糖             大さじ1と1/2

  バター(マーガリンでも) 50g

  牛乳              50cc

  生クリーム          50cc

  レーズン            適量


1.強力粉薄力粉おからベーキングパウダー砂糖を均等に混ぜる。

2.バターを入れて、ポロポロになるまで混ぜる。(小さい泡だて器が便利です)

3.牛乳生クリームを入れて、ひとつにまとまるまで捏ねる。

4.レーズンを加えて、捏ねる。

5.コップなどで型抜きして、トースターで、15~20分焼く。


オーブンではなく、トースターで焼けるので簡単です音譜


おからレーズン生クリームが少しずつ残っていたので


今回はいろいろ入れましたが、強力粉とおからなしで、薄力粉だけでも、


生クリームなしで、牛乳だけでも。



ちなみにベーキングパウダー


一般的なものはアルミニウムが使用されていますが、


アルミニウムは摂取しすぎるとアルツハイマーになる危険性があるとか…。


そこで、アルミニウム不使用のものを探していて、


身近に買える富澤商店 のものを購入しました。


BP


物忘れの激しい私。


ちょっとでも…と思ってこれを使っていますが


人間ドックの結果があれじゃあ…