いつも痩せなきゃって
思いながら誘惑に負けて
食べちゃったりしてて
ずっと口だけでした
そんな自分に呆れて
嫌気がちょーさした
本気でダイエットします
口だけになんてしない
痩せて綺麗になるんだっ
昨日のプール＆温泉で
調度よく体重戻ったし
今が頑張り時なんだ
このブログにわ
毎日食べたもの記入して
行きたいと思います
ちゃんと自分なりに
毎日必ずやる事を
決めましたーっ
１．毎日体重計に乗る！
２．摂取カロリーわ
1000以下に抑える！
３．半身浴をする！！！
無茶すると続かないから
最低限この３つわやる
絶対に痩せてやる