こんにちは、ポムポムマロンです
24週、無事妊娠7ヶ月目へ！
仕事が忙しい中、
今日も朝から夜まで元気にパンチにキックをお腹で感じています。
でもやっぱり朝起きた時と夜が一番活発に感じます。
昼は胎動が控えめ。寝てるのかな。
先日は家族で外食に行き中華をたらふく食べました。
私は酸辣湯麺、半チャーハン、小籠包2個、海老マヨ2個をペロリと平らげてしまいました。
完全なる脂質と炭水化物の暴食。。
本当にたまにの事なので自分を許してあげたい。。
しかし中華料理ってなんでこんなに美味しいのでしょうか。。
先日も陳健一の中華に感動し中華の真の奥深さに感銘を受けてからは中華料理のファンに。。（食べれない物も多いけれど）
私の舌も大人になったもんだ。
しかし、酸辣湯麺は今まで苦手だったのですが、妊娠してからは酸っぱめの料理も好きになりました。
出産後また同じ事が言えるといいのですが。。
これだけ食べたにも関わらず、一度も便が出ない事が増えてきました。。
ここ最近は便が二日に一度のペースに。
便秘で1日出ないだけでここまで増えるかね？という位体重が増えます。
けど、便が出たら体重が元に戻るのでプラマイゼロ的な感覚です。
先日は食後にも関わらずミスタードーナツを食べたら便秘気味に！なんて書きましたが、多分関係ないなと気付いた今日この頃。
(ミスタードーナツさんごめんなさい
)
便が出ないと単純に体重が蓄積されるだけで、出してしまえば元通りなので。
しかし便秘、やはりお腹が大きくなる事で腸が圧迫されて便通がどうしても悪くなるんだろうなぁ。
困ったなぁ、まだ二日に一度出るからマシだと思うべきか。。
毎日2リッター水分摂って便秘知らずだったつい最近が恋しい。。
さてさて、この週は赤ちゃんの鼻の穴が貫通するようになるらしいですね。
てかまだ鼻通ってなかったんかい！と。
エコーで鼻があるのは見えていたが、中は貫通していなかったんだなと改めて知りました。
着々と準備が進んでいるんだなと思うとやはりまだお腹でしっかり成長させなければと責任を感じます。
日に日にお腹がせり出してきて、歩き方も少しガニ股気味に。
元から巨乳気味の胸もいつしかお腹の方が目立つようになり、コートを着ていてもお腹が目立つように。
歩くのも遅く、ずっと立って歩くのが辛くなったり。いつもより腰が痛くなったり。
第一子の時は若く元気な妊婦だったので、こんなしんどくなかったのになと感じる事も多いです。
さてさて、今日は朝から気温も寒い中、24週の妊婦検診に行ってきました。
今回はエコーのみだったので30分程で終わりましたが、心音も問題なく、体重は700gと4週間前から倍にまで成長しておりました
エコー中にも胎動を感じていましたが、蹴る動作をモニターで見ながら胎動を体感するのは不思議な感覚でした。
指をチューチュー舐めたりと完全に赤ちゃんな様子で母ほっこり
胎児の状態ですら制御不能な可愛さ。
出てきたらどうなってしまうのか自分が分かりませんね。
現在は逆子らしいのですが、24週での逆子は動きまくるので問題はないらしいです。
帝王切開は全く考えてなかったので、臨月までには逆子が治ります様に。。
次回からは2週間毎の検診が嬉しくて安心で。
そして地味に出産の時が近づいて来ている事を体感しています。
妊娠スタートが59kgだったのに対し、現在62kgまで増え3kgの増加です。
もう少し太らずにいける気がしていたんですが、自然と増えていった感じです。
栄養面を気をつけてはいるものの、相変わらず食欲は凄いあるので出産まで後4kgしか太れないのが何となく不安です。。
二週間後の検診に備えてまた健康ご飯を心掛けなくては。と言いつつ検診後はいつも食べたい物を食べたいだけ食べています笑
今日は自分へのご褒美でパン屋さんの菓子パンを2つ買いました。（糖分&カロリー過多の為普段は菓子パンなどもっての他！）
とは言え、最近はおやつもポテトチップスを食べたりはしています。
こちらのポテトチップスは無添加で塩分も薄めでとってもオススメです！
近くのスーパーで1袋100円しないので旦那さんが大人買いしてくれました。
なんだか今回は食べ物ネタばかりのキロクになってしまいましたが、普段の食事はちゃんと栄養面に気をつけているつもりです。。
24週の1週間、あっという間だろうけど30週まで赤ちゃんに目覚ましい成長が見込めるこの時期は色々と体に起こりそうな予感なので、栄養バランス良く楽しく過ごしたいですね。
またマイナートラブルなどあればキロクしていきたいと思います。
つづく