食べないのに、痩せないですと
この時期は特に、聞きます
体の中は水分60〜70%です
と、言うと
◉わたし、お水飲んでます
氷入れてグイグイ飲んでます
◉わたし、水取ると太るので
お茶かコーヒー飲んでます
◉お水飲めないけど、ビールならぐびぐび飲めます
◉お水よりお茶はよく飲んでます
◉水分だから、○カリ○ェッ○や○○エリ○○
飲んでます
この中のワードにはいくつか
？？？？が潜んでます。
水を飲むだけで
太りません、それは身体の中の腸が健康でないからです。
まだまだありますが
冷たいものばかり
飲むのも、胃腸を冷やすだけでなく
足らないものが不足していたり
体内が緩む温まる
要素の食べ物を好まれています。
あのワードは
いくつかより、全て
水の知識 より
あなたの身体に必要なものを
取り入れましょう
水は流れていくもの
せき止めて、、いくものでないです
食べ物を食べることを
重視はありますが、、
水の大切なことは
渋らせない、鈍らせないんです
身体の中の６０〜７０%は水なら
適切な水を流せる身体を
腸を育てましょう
どれだけ、好きなことをしても
どれだけ、身体を動かしても
どれだけ、プラス意識にしても
身体の根底にある歪みをとり
整えることなんです。
水も気になる、
じゃあ、水ばかり飲もうってなると
身体を動かすのはまた別になります
じゃあ、夏恒例だけでなく
太ることにも気になる
じゃあ、どんなものを？
って方には
1回目 7月8日
↓
第2回目は、、
こちらは、講座を開催してます
ご連絡ありがとうございます😊
太りにくい体質って？？
家庭にいると自分だけ別メニューができない
健康であるためにできるなら
太りにくい体質改善ができ、
そして
自分だけでなく家族も一緒にできたら
未病にもなります♡
○腸活とは
○良い食事って太りにくい？？
○何を食べたら、組み合わせは？
○続けれる習慣化
○発酵
○試飲やスィーツタイム
質疑応答の時間を設けてます。
こんな内容となりますが、、、
宜しくお願い致します☺️✨
○10月21日
○10時半から12時
○堺市北区又は松原市カフェ
(参加表明の方にご連絡いたします)
○参加費 1500円(コーヒーor.紅茶、又はその他ドリンク グルテンフリースィーツ付き)
○あなたの気になるを、わたしに教えて下さい
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もっと自分を好きになる
を、モットーにしている、わたしは
意識だけでなく
あなたの眠る存在自体を認めれる
自分になり、
そこで、、初めて
自分にしたいことや見出せたり
したいだけでなく
本来に必要なものを引き寄せます
あなたらしく生きるには
心から
魅力を開花しましょう
一緒に今だけでなく、
家族の健康肌・美肌・未来肌へ。。。
最寄駅。大阪メトロⓂ️北花田徒歩12~３分