昨日はありがとうございます
大人の礼法で学ばさせて頂きました♡
お箸のマナーやお椀に小鉢吸い物等
誰から学ぶかも大切にしている私
とっても楽しく学べました
ご縁に感謝
ご縁に感謝＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今身体に良かれと思い、、
巷に溢れかえる情報は
どこからかが重要ですね♡
身体に良いものばかり
これは身体に悪いから
摂らないなーんて💦
いま、我が家はかなりの制限中
かなりの効果あり
なぜなら100年健康寿命時代に
予防医学を、常にとりいれてます。
全てはここに始まり
ここにて終わる
腸活❣️体のメンテナンスを。
できないより、できる制限しない
グルテンフリー麹生活食物繊維が豊富な食事朝からの糖分なし主要栄養素サプリメント腸を正常化↓↓↓
20日目の今
⭕️ 身体が疲れにくい
⭕️お通じが正常
⭕️睡眠が安定
⭕️ベンが臭くない
⭕️肌の色つやが良好
⭕️人前でも疲れない
すごいです♡40代後半でこの効果❣️❣️
お客様にも効果
14日目
↓↓↓
⭕️P◯◯◯◯の症状安定→大勢のなかでも
⭕️腸生活でベンが臭くない
⭕️腸の部分が張らない
(こちらは、あくまでも個人の感想であります
病気が治るとはではないです。)
このまま続けてもらいますね〜♡
evidenceに基づくため。
腸や体の重要な役割の動くための
サプリメントには
誰かが使ってよかったー
なんか変わったーー
サプリメントって薬だからーー
で選ぶより 、、、
自分の目できちんと第3機関による
効果効能は証明されているものを
使用中です。
ビタミンやミネラルと言うと
Cやミネラルを思い、
野菜果物と浮かびますが、、
それをどれだけ1日に摂取しないと
いけないか
Cは、水溶性のため壊れやすく
ここでいう身体を正常化する動きの
ビタミンはCではないのです
なぜ病気になるか？
なぜ老化するか？
ただ、単にこれ食べたら良い
この組み合わせが良い〜
それでは、人類史に老化の謎とは別物です♡
だって100年健康寿命笑
元気でいられるのは医療も削減されますね。
腸カツとグルテンフリー我が家では
普段食べていたパン好きから
1週間に1度パン好き解放へ
米粉パンでの休日朝ゴパンです。
(たまには、小麦パンも食べますよ〜♡)
無理せずに、、、
食事は美味しく食べるのも大事ですね〜
もっちり、もっーーちりの
『米粉パン』は
発酵から焼くまで70分手軽です
毎日スムージーも3年目に突入してます♡♡
米粉パンや常備菜があるだけで
すぐに
お家カフェランチ
にブレックファースト
にブレックファーストが簡単にできますよね〜
楽しく美味しい時間として過ごすのも
食育になります、難しくなく簡単に
なぜ
食べ物にこだわるか
食べ物にこだわるか添加物が子供達にとっては、深刻で
年間4キロが体の中に入ってくる状態です。
それを聞くと、
な〜んにも食べれないから生きれない(!)って
言う方も。。
でも、知ると見るでは違います👀
お母さんの大事な知識として
持って帰ってくださいね〜
あなただけの必要なものを
お届けしています
あなたに必要なレッスン
『腸カツ』『予防医学』
座学講座も
お問い合わせ心よりお待ちしています
6月の予定には。。
感謝から表方へピョンとでます💓💓
『麹』『常備菜』
『おむすび🍙』
作りたい方いますか？笑
レッスンしながら一緒に作りましょう
お問い合わせ、
tomi.cadeau@gmail.com
コメントにてお待ちしています。
毎度、長文お読み頂きまして(笑笑)
ありがとうございます
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5月募集してます
5月24日10時から15時 あなたの魅力を引き出す5月6月の
お問い合わせは
tomi.cadeau@gmail.com
6月のご予約も受け付けしています
心からお待ちしています✨