休日の食事 | 52歳のあきらめない美活@大阪 美育家tomi 米澤登支実

52歳のあきらめない美活@大阪 美育家tomi 米澤登支実

いちご鼻、くすみに悩んでいた美容部員時代からの脱却。
元美容部員&メーキャップアドバイザーが伝える『美スキンケアのコツ』『大人のナチュラルメイクのコツ』内も外もトータルからあなたの印象アップしていきます
美育家 米澤登支実

2015.11.14sut

お米LOVEの私…

新米の季節🎵

無農薬の新米頂き、食べ過ぎ注意なぐらいで、💦

でも、止まらないぐらい(笑)

本当に美味しい~

朝ごはん🙋



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お出汁を作り忘れたけど🙇

@tsutaebito さんの

生で食べれるかぼちゃと

捨てるところがない白菜だけでも 

十分に美味しいお出し要らずの

お味噌汁に~😍😍


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そして、お昼も昨日購入した


#tsutaebitoさんでの#ミネラル麺 も米100%で

パスタにしました。


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リクエストのタラコツナわさび菜パスタ

大人は柚子胡椒で食べると

かなり、美味しいのよ~♡

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毎日のご飯作り

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来週は#mamamoku 

メニュー作りもかなり焦り😅ながら

来週は駆け足で

キラキラ✨週間になりそうです💕


#お家ご飯#和朝食#休日ランチ#我が家のご飯#新米#ミネラル麺#季節のおかず#季節も台所から#無農薬野菜

#新米食べ過ぎでヤバイです

#来週は美容週間#究極美容



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こちらは、
そんな休日の晩ご飯~(≧∇≦)

もう、季節最後の
[四角豆]
そのままサラダでもいけますが
苦味軽減のために、天ぷらが1番美味しく頂けます。(*^^*)


*四角豆天ぷら→米粉を水溶きで揚げます
*牛肉巻き
*人参シリシリサラダ
*紫蘇キムチ
※トマト
*うまいなと玉ねぎのお味噌汁




そして、その後に……

こんな時間…


食べたら、ダメやんね~(⌒-⌒; )

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あんまん作りました🎵

てんさい糖、きび糖なしの砂糖なし

デーツ餡だから、

大丈夫やんね~(笑)




そうです。小豆は好きだけど…

小豆餡作るには大量のお砂糖がいるので、

砂糖なし(*^^*)



デーツを使用して、自然な甘みが

小豆餡として作りました~。

もちろん、質の良いデーツ…

お値段は少し高めですが💬💬



砂糖なしにして、味覚異常にならない

息子ちゃんへのおやつ作り~🎵




とはいえ………


♪───O(≧∇≦)O────♪

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だって、5時に晩御飯食べたら

小腹が鳴り止みません😰笑。