グッドモーニング
昨夜に続き…まだ不調ですが…
朝の目覚めは、やはりガックドリンクが
私のパワーアップ
美肌に抗酸化力がずば抜けてますので、
体調が管理しやすくなります。
口から入れるものだから
きちんと選びたいですよね～
お家ご飯
＊ゴボウサラダ半熟玉子のサンドイッチ
＊アスパラ、トマトサラダ
＊パインにすいか
＊ガックドリンク
不調の原因はまさかと思いますが………
『添加物』
冷や汗、吐き気、刺す痛み、お腹下し、血圧下がる
大変でした
廊下で倒れていましたが、息子ちゃんが
バスタオルかけに来たり
グラスにお水入れたのを
持ってきてくれました
ありがたい、ありがとう～o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
そんなーー、添加物って思われますが
添加物を知っているから、原因がわかります
食べものでって言ったら
1.少々体を強くするためには、悪いのも取らないとダメよー。
そんなの弱い体になるよ
2.そうよ。添加物怖いよね～。きちんと知っているから除去しないとね。
そう、2者の答えが人によっていただけます。
どちらが良いかはわかりませをんが
私は、
『口から入る栄養素で体は作られる』って…
だから、私は2番が良いです
私はの意見です。
なんとか切り替えてスイッチオンします～
体の中は、メンテ計測先日行くと確実に
内蔵脂肪がへり、代謝は下がりましたが、
脚部筋肉量アップUP⤴︎
魔法の指パット？で18日めで脚部強化中(笑)
そして5月28日は
こちらに、パンランチ、スイーツつきのランチ担当です。
ありがたいことに
16名の方が参加していただけますので
頑張りたいです～(*^^*)
そして、
6月6日よろしくお願いします～(*^^*)