本当に休むべきときに休むのは必要ですね。
本当です。
わたしの両親は
よく限界を超えてるところ、
気力で頑張るので
身体を壊してました。
自分が自分の身体に聞いてあげれること。
自分を大切にしてあげること。
わたしは最近、身体のことについて
メッセージをもらってました。
休むこと。
何度も目にして、
自分でも分かっていたのに、
無理してしまって。
とうとう、昨日、
やっぱり。と思うことがありました。
自分に必要な事は、
ふとしたときに目にするものから
メッセージをもらえます。
テレビだったり、
電車の中の吊り広告だったり、
目にした本からだったり。
そんなメッセージがあったら、
心に留めておくのは
大切だと思います✨