アメトピ掲載ありがとうございます
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おうちで過ごす時間が増えて
運動不足に悩む人も
多いのではないでしょうか？？
元々運動嫌いな私は
さらに運動不足が加速中
自慢じゃないけど
少し前にやった健康診断も
糖質と脂質が要指導って出たかんね
（まぢで自慢にならない）
これは
いよいよやばい！！
とゆうわけで
楽天マラソンで購入したのが
こちら！！
ちゃっちゃら〜♪
えあろばいく〜〜〜！！
（ドラ○もん風）
２時間半額クーポンで
お得にGETできてラッキー
一時的にジムに通ってた時
エアロバイクだけは楽しんでやれてた
記憶があったんだよねぇ
ジム通うの自体が続かなかったけど。。。(笑)
息子に邪魔されながらも
旦那と２人でなんとか組立ました！
（約１時間くらいかかった）
家庭用だし、
どんなもんだろーと乗ってみると
全然音もうるさくないし
重い分しっかり安定感もある！！
数値が見れるパネルのところには
スマホやタブレットを
置くこともできるので
好きなアニメやYouTubeを見ながら
気軽に運動できるのも最高
！
負荷の調整はこのダイヤルを
回して調整します。
１６段階まで調整できて
MAXだとかなりペダルが重い
私は７くらいがちょうどいい感じ
あと、私は、まだ使ってないけど
前後２箇所に
エクササイズバンドがついていて
ペダルをこぐ以外にも
様々なトレーニングができます
（旦那いわく
これが一番の魅力だったらしい）
緊急事態宣言が発令されて
まだまだ自粛生活は続きそうだし
家の中でもちゃんと体動かして
健康維持しないとね〜
おうちでフィットネスする人
増えてます
うちの子も１歳からお世話になってます
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました