またまた
投稿が開いてしまいましたね。



今日は先週の金土で
ボイトレ合宿に行った時のことを。



合宿というか
友達とのお泊まりって
わたしにとっては高いハードル




一時的にご飯を食べるとか
話をするというのとわけが違う。


お風呂も一緒に入るのよ!?


なんだか、隠しておきたいものが
バレてしまうという怖さ。



例えば、
だらしないところや
すごく繊細なところとか


急にスンッってなるところとか


無知なこととか
お箸が上手に使えないこととか…


時々、上手に笑えないこととか



とにかく
【自分を繕わなければいけない】
それが、無意識にあって怖かった。



でもね、多分
ものすごく行きたかったから大丈夫


そう思っていたら
普通に大丈夫だったし


めちゃくちゃ楽しかった


経験してしまえばなんのことはない。




わたしはどこか人に馴染めない…
そう思っている時は
きっと馴染みたくない人と
関わっている時



例えば、学校でとか会社でとか
決められた人間関係の枠で付き合っていた時



でもそれは
大人になると自分で選んでいくことができる



怒られないように大人しく
叩かれないように控えめに
誤解されないように静かに
本当の自分は非難される


こんな心配はしなくて良い世界🌎




帰ってきて
日常に戻って2日目


自分のままでも大丈夫だったことを知り
気持ちがドッシリしています。




水平線が一望できる宿 🟢がわたし




海の見えるレストラン

海が見渡せる席に座らせてもらった




ボイトレの一部⇩

思考優位を外すための策だと

思われます🤭