今日明日は学校が休みです
そろそろ大掃除や年賀状作りも始めなくちゃ・・・
ケロッグ オールブラン
１食40gで一日に必要な食物繊維の50%（約12.9g）を摂れてしまう優れもの
しっかり派のあなたにはオールブラン、
おいしく派のあなたにはブランフレーク、
と書いてあったのでもしかして美味しくないのかな・・・と今まで敬遠していました
たしかに初めて食べた時は「ん～・・・」と思ったけど、今は慣れて美味しくいただいてます
ザクザクな食感も
それに、朝これを食べるとお通じが良いんです
笑
さすが
私も家族もあんまり牛乳を飲まないのでいつもヨーグルトをかけています
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