今日はお昼ごろから警報が出るというので学校は2時間目までで下校になりました![]()
10月で気温が下がってくるのに風雨のせいでさらに身体が冷えてしまいます![]()
風邪も流行っているみたいです(クラスにもかなりお休みの人がいました
)みなさんもお気をつけください![]()
そこで、そんな時におススメ
のドリンクをご紹介します![]()
風邪のひき始めや熱っぽい時、いつも飲んでます![]()
材料![]()
ネギ(刻みます)
梅干し
おかか
しょうゆ
お湯
・・・全て適当な量です(笑)
私はいつもネギは小山ができるくらい、梅干し2~3個、おかかは小袋1パック入れます。
作り方もただマグや湯呑に入れてお湯を注ぎ、おしょうゆをたらしたらハイ出来上がり
美味し~い![]()
簡単に作れるし身体も汗ばむくらい温まります
材料も良さそうですが、飲むとなんだかほっとするんです
栄養を考えるというよりは「よし、これで治る
」みたいな(笑)精神安定剤的なかんじでいつも飲んでます![]()
あまり参考にならないかもしれませんが、良かったら是非お試しください![]()
他にもはちみつカリン
やはちみつレモン
も好き
ココアとか、チャイとか・・・挙げ始めると切りがありません(笑)これから冬
になると朝にそういう温かいものを飲むのも楽しみですよね![]()