健康診断

先日、初めての健康診断を受けました。

本日仕事帰りに検査結果を聞きに行きました。

…全て平均値内で、文句の付け所がないです…

と言われました(笑)

運動不足を懸念してましたが、普段子供を乗せての自転車往復30分がいいのでしょうか。

一先ず安心しました(^-^)

インフルエンザもじわじわと流行り始めてるので、手洗いうがいと食事、睡眠に気を付けながら、年末までの仕事に精一杯取りかかりたいと思います！

あみ