運動!昨年の春からジムのマシーンではなく 外を走り出して1年になりました。 当初は雨の日と出張以外は毎日走っていたのに 今年に入って、走る回数が少し減り気味・・・ 何となく、少しふっくらとしてきたような・・・ そして、少し血圧も高くなってきたような・・・ と言うことで、今年の2~3日に一回のペースを 打ち砕くべく、連チャン走りスタート 昨日、今日とそして明日も、走るぞ~~ 張 裕幸