안녕하세요！！
今日は30℃を超える真夏日。
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
急な気温の変化で
体調などを崩されていなければ良いのですが…
ハンカチを冷やしたり
こまめな水分補給を心掛け
熱射病などにかからぬようお気を付け下さい。
私はマグボトルに飲料水を入れて
レモン汁を絞りオリゴ糖とお塩を少々加え
一晩凍らしたものを現場に持って行ったり
自分なりの暑さ対策や
集中力の維持を色々と試してみました。
そして昨日は久しぶりに
お昼の時間帯に横浜の空を見る事ができました。
室内にこもっていたり
都内に出る事が多いので
こうした何気ない地元の空を見上げて
風を思いっきり感じる事ができると
とても心が和みます。
頑張ろう！と思えるんです。
そして感謝祭まで１週間を切りました＼(^^)／
１週間後を想像するだけで
心が弾む今日この頃です♪♪
では、少し早め？ではありますが
今日も一日ガンバリマス！！
Ｍ