メタボ脱出計画?! | ポンナル日記    

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今日は、久々に肉体労働の日でした。あせる

良い汗かきました。DASH!


イベントが終わってほっと一息、片付けも終わったと思っていたら

なんと3階の作業場は足の踏み場がない位 叫び 凄かったのです。


若者軍団がお休みだったのでワイシャツ脱ぎ捨てて、

Tシャツで頑張ってしまいました。DASH!


最近、パソコンを前に事務仕事が多かったので

とても清清しく、良い汗かいた感じです。合格

メタボに片足って感じの40代、運動は大切ですねあせる


 張 裕幸