こんにちは！
櫻川あきです。
先週から始まった、さおりさんのプロセラピスト講座７期。
メンバーは、
私のみーーーーー！
そう、まさかのマンツーマンで幕を開けました。
雅美ちゃんは主催者です。
誰かとシェアできてもいいなと思ったけど、
なかなか上手く言葉に表せない私は、
ゆっくり待ってもらえるマンツーマンが合ってたのかも。
ぶっちゃけ、何をするのかよく分かってなくて。
だって、詳しく載ってないんだもんね。
前提を変える とか、
脳みその書き換え とか
分かるような、分からないような。
でも、６期までのみなさんのレポート見ると、
とにかく何かが変わっている！
今年のテーマ？、「殻を破りたい！」には
ピッタリなのでは。
１回目にして、
そうだったのかーーーーー！！
という気付きに撃沈しました。
全６回、残り５回、楽しみまーす！！
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この講座に限らないとは思いますが
私が主催させてもらっている時に
側でみなさんをみていて
いつも思うことは
新しい知識を知ったり
新しい体験をして
その方の世界が広がった時
『自分は 今 何を感じて、何を思うのか』
『そして、自分は これから 何をしたいのか』
それを言葉にして行くことだと思います。
いつもさおりさんによく言われることですが
「なんか…をもっと明確に！」
そう、何か感じているそのものに
言葉を与えて行く作業が
とても大事だと思うんです。
いや、思うんじゃなくて
大事なんですっっっ！！！
言葉にしないままでいるとね
するっとそこからこぼれ落ちてしまって
後からすくい上げようとしても
その時には もう全てをすくえる事はできないから。
もちろん、無理に言葉にする必要がない時だってあります。
でもきっと、あきさんには
一つ一つ、言葉にする必要がある
そんなタイミングなんでしょうね。
周りの誰と比較することもなく
答えの良し悪しや正解不正解に囚われず
『ただ、自分が今感じたことを言葉にしていく』
そうして初めて、
本当の自分を俯瞰できるんだと
そう思います。
そうやって出会っていく自分は
ビックリするほど『自分が知っている私』と
違うと思います。
あきちゃん、本当の自分に出会っていってね！！
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